Ruisseau de Cema
Bonneval-sur-Arc (Savoie)

Imprimé le dim. 17 mai 2026.

Accès

De Bonneval sur Arc, monter au col de l'Iseran et garez vous à la dernière épingle avant le col (piste qui part à droite, panneau "cascade").

Approche

Prendre la piste jusqu'à la remontée mécanique de Cema.

Descente

Marche avec un rappel (facultatif) dans un encaissement. Un oscuro nécessite une frontale.

Retour

A la fin de l'encaissement, remonter en RD dans les pentes jusqu'à la route.

Engagement

Pas d'échappatoire dans le ruisseau mais c'est court.

Période/caractère aquatique

Été, s'assèche à l'automne.

Remarques

Beaucoup de déchets dans le ruisseau à cause de la station de ski.

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ATTENTION ! La pratique du canyonisme nécessite des techniques spécifiques, un matériel adapté, et une connaissance importante du milieu. Les informations diffusées sur Descente-Canyon.com ne peuvent en aucun cas se substituer à une connaissance appronfondie du milieu et de ses pratiques. Elles s'adressent à des pratiquants confirmés, parfaitement autonomes dans leur progression, capables de comprendre le vocabulaire spécialisé, de faire face à des imprévus... Avant de réaliser une course en canyon, il est important de bien évaluer ses capacités et compétences, d'observer les conditions réelles de descente, de se renseigner sur les risques météos ou artificiels... En cas de doute, faîtes appel à des professionnels, suivez des formations, pratiquez au sein de clubs disposant d'un encadrement adapté.
Nous encourageons les pratiquants à fréquenter les lieux dans le respect des autres usagers et de l'environnement, en suivant les normes et réglementations en vigueur.
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