se boucher ou pas le nez ?
se boucher ou pas le nez ?
Tout est dans le sujet ou presque
En gros vous bouchez vous le nez en sautant, en tob... si vous changez de "technique" suivant la hauteur
On peut aussi parler du problème des oreilles.
Mon cas : je ne me bouche jamais le nez (mais je n'ai jamais sauté plus de 10m). j'essaye d'expirer a l'entrée dans l'eau, pas toujours avec succès.
J'ai l'impression que sauter en se bouchant le nez a tendence a déséquilibrer dans les sauts et les tobs
En gros vous bouchez vous le nez en sautant, en tob... si vous changez de "technique" suivant la hauteur
On peut aussi parler du problème des oreilles.
Mon cas : je ne me bouche jamais le nez (mais je n'ai jamais sauté plus de 10m). j'essaye d'expirer a l'entrée dans l'eau, pas toujours avec succès.
J'ai l'impression que sauter en se bouchant le nez a tendence a déséquilibrer dans les sauts et les tobs
- Marc Maurin
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- Marc Maurin
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Berrrkkk ! C'est du vécu ?Pour les vasques croupies, je recommande même de fermer la bouche et les yeux, surtout si il y a un sanglier crevé avec ses vers... A moins d'aimer le gibier un peu mur et la cuisine chinoise.
Je ne me bouche plus le nez, j'ai tenté à mes débuts et un impact un peu brutal m'a fait un jour remonter brutalement le coude du bras qui bouchait le nez... aïeeeuuuu ! En bloquant sa respiration au niveau du nez, ça suffit en général. Il peut y avoir des loupés suite à une mauvaise coordination, mais c'est rare. Au pire, ça nettoie les sinus... (m'en fous, je ronfle pas, moi, même avec les sinus bouchés... ' )
Peu être tu vas pouvoir m'aider Marie alors, enfin plutôt une amie (ca fait très j'ai un ami qui a un problème...). elle arrive pas a sauter sans se boucher le nez. Jusque là pas de problème sauf que ca donne des entrées dans l'eau pas très propres. Sur les sauts arrivée de traviole et sur les tobs le buste un peu en avant...
Alors si tu as des sugestions pour l'aider ca serait cool.
Pendant un moment je lui ai dit de faire attention, mais vu que ca stress plus que ca fait du bien, j'ai laché la pression. Mais bon je crains comme tu disais un grand paf dans le pif
Samedi c'était bollène, on a pas fait le grand tob mais il vallait peut etre mieux.
Alors si tu as des sugestions pour l'aider ca serait cool.
Pendant un moment je lui ai dit de faire attention, mais vu que ca stress plus que ca fait du bien, j'ai laché la pression. Mais bon je crains comme tu disais un grand paf dans le pif
Samedi c'était bollène, on a pas fait le grand tob mais il vallait peut etre mieux.
Comme disait Ludo, un début d'expiration par le nez au moment de toucher l'eau, en fait une sorte de "mise en pression" dans l'arrière de la bouche, ce qui permet de garder l'air dans les poumons (ça sert, des fois, d'en garder un peu en réserve... ). Curieusement, c'est dans les tous petits sauts que parfois l'eau rentre par le nez... je ne sais pas dire si c'est parce que, comme le saut est petit on bloque moins l'air, ou si comme l'impact est moins fort l'eau rentre plus facilement ? Ou une question de position ?
Maintenant, si ton amie tient vraiment à se boucher le nez, il faudrait peut-être qu'elle ne le fasse qu'au dernier moment, de façon à équilibrer son saut avec les bras jusqu'au dernier moment ?
Finalement, c'est vraiment au feeling, c'est dur à expliquer...
Maintenant, si ton amie tient vraiment à se boucher le nez, il faudrait peut-être qu'elle ne le fasse qu'au dernier moment, de façon à équilibrer son saut avec les bras jusqu'au dernier moment ?
Finalement, c'est vraiment au feeling, c'est dur à expliquer...
Salut,
perso,j'ai essayé une fois, mais le pouce a ripé et fini dans l'oeil
Par contre ma soeur ne peut pas sauter sans se boucher le nez. Elle le bouche dès le départ avec le coude bien collé sur le ventre (en tob, comme en saut) et ca passe tout seul (jusqu'à 10m, au dessus elle saute pas!!!)
perso,j'ai essayé une fois, mais le pouce a ripé et fini dans l'oeil
Par contre ma soeur ne peut pas sauter sans se boucher le nez. Elle le bouche dès le départ avec le coude bien collé sur le ventre (en tob, comme en saut) et ca passe tout seul (jusqu'à 10m, au dessus elle saute pas!!!)
L'alcool ne nous aide pas a resoudre nos problemes...
Non....
Ceci dit, l'eau et le lait non plus!!!
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- fiumicicoli
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The Technique, si on tient vraiment à se boucher le nez : la main plaquée sur la bouche, on pince le nez entre le pouce et la base de l'index, et on plaque bien le coude sur la poitrine pour pas qu'il se relève en entrant dans l'eau ....
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- Marc Maurin
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Je ne bouche pas mon nez pour sauter, non non...
Par contre, il y en a qui, dù à une mauvaise réception dans les vasques,
peuvent se faire très mal à l'épaule à cause de ça (le bras se retourne).
Un petit nettoyage des narines, juste après un saut,
n'est pas plus sale que de mettre le chauffage (pipi) dans la combi.
Par contre, il y en a qui, dù à une mauvaise réception dans les vasques,
peuvent se faire très mal à l'épaule à cause de ça (le bras se retourne).
Un petit nettoyage des narines, juste après un saut,
n'est pas plus sale que de mettre le chauffage (pipi) dans la combi.
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De n'impotre quelle hauteur, je me bouche le nez. Par 2 fois j'ai oublié de le faire et fracassage d'oreille avec la tête qui tourne !!!
Il suffit de mettre la main plaquée sur la bouche, on pince le nez entre le pouce et la base de l'index, et de bien plaquer bien le coude sur la poitrine, l'autre main venant tenir le bras au niveau du coude.
Pour des hauteurs inférieurs à 5/6m on peut partir dans cette position mais à partir de 6m, contrôle obligatoire du saut avec les bras et au dernier moment on se bouche le nez, demande un peu de coordination au début mais après c'est sans problème.
Il suffit de mettre la main plaquée sur la bouche, on pince le nez entre le pouce et la base de l'index, et de bien plaquer bien le coude sur la poitrine, l'autre main venant tenir le bras au niveau du coude.
Pour des hauteurs inférieurs à 5/6m on peut partir dans cette position mais à partir de 6m, contrôle obligatoire du saut avec les bras et au dernier moment on se bouche le nez, demande un peu de coordination au début mais après c'est sans problème.
Respect et sympathie pour un canyoning durable.
- Marc Maurin
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- Olivier LETOUCQ
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- Olivier LETOUCQ
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Bonjour à toutes et à tous.
GORGAS NEGRAS enchainé avec BARRASIL... NURA... et d'autres bien aussi longs... Bref, des trucs qui dépassent les 10 heures...
Je profite de la pause casse-croute ( ou d'une pause tout court... On n'est jamais à 10 minutes de pause près - sauf cas de force majeure- ) pour sortir la bistouquette...
Mais, bon, ne nous fachons pas, chaqu'un fait ce qu'il veut avec sa combi'
Mais, perso, je trouve que la combi' mouillée pue déjas assez comme ça... et j'ai la peau fragile et une femme sensible... '
GORGAS NEGRAS enchainé avec BARRASIL... NURA... et d'autres bien aussi longs... Bref, des trucs qui dépassent les 10 heures...
Je profite de la pause casse-croute ( ou d'une pause tout court... On n'est jamais à 10 minutes de pause près - sauf cas de force majeure- ) pour sortir la bistouquette...
Mais, bon, ne nous fachons pas, chaqu'un fait ce qu'il veut avec sa combi'
Mais, perso, je trouve que la combi' mouillée pue déjas assez comme ça... et j'ai la peau fragile et une femme sensible... '
A bientOt , dans l'O , sans se faire de bObO , après on videra un bon tOnO , foi de mOblO
- Marc Maurin
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