Toulon Aix Marseille
Publié : ven. 05 sept. 2008 19:56
Nous allons reprendre:
les sorties du jeudi soir... après le travail
merci de prendre en note sur le calendrier:
Jeudi prochain, 11 Septembre: LOU GABIAN
Dry Marseillais, course d'ampleur, matos indispensable: matériel canyon complet, combi INTEGRALE, palmes et Frontale (si vous n'avez pas ce matériel vous ne pourrais pas venir; pour cause de "presque déclenchement de secours" lors de la précédente sortie!!!)
Attention 40 à 60 minutes de nages minimum: en condition "sportives"...
Rdv exceptionnellement à 14 H00 (la ciotat) en raison de la longueur de la course
on risque de sortir tard! ne donnez pas RDv pour l'apéro... d'autant que l'apéro: vous devez le menner!
les jeudi 18 et 25 septembre: sortie "by night" en fin de journée: canyon Dry Marseillais avec frontale "efficace" nécessaire
Horaire et lieu à définir (RDV vers 18 h00/18H30)
Pour participer à toutes ces sorties; me contacter directement
les sorties du jeudi soir... après le travail
merci de prendre en note sur le calendrier:
Jeudi prochain, 11 Septembre: LOU GABIAN
Dry Marseillais, course d'ampleur, matos indispensable: matériel canyon complet, combi INTEGRALE, palmes et Frontale (si vous n'avez pas ce matériel vous ne pourrais pas venir; pour cause de "presque déclenchement de secours" lors de la précédente sortie!!!)
Attention 40 à 60 minutes de nages minimum: en condition "sportives"...
Rdv exceptionnellement à 14 H00 (la ciotat) en raison de la longueur de la course
on risque de sortir tard! ne donnez pas RDv pour l'apéro... d'autant que l'apéro: vous devez le menner!
les jeudi 18 et 25 septembre: sortie "by night" en fin de journée: canyon Dry Marseillais avec frontale "efficace" nécessaire
Horaire et lieu à définir (RDV vers 18 h00/18H30)
Pour participer à toutes ces sorties; me contacter directement